Лунный календарь здоровья на 2019 год. Благоприятные и неблагоприятные дни

Здоровье – это самое главное в нашей жизни. Именно его мы желаем своим родным и близким. Чтобы сохранить хорошее самочувствие на долгие годы, медики рекомендуют заниматься спортом, правильно питаться и избегать стрессовых ситуаций. При этом астрологи отмечают, что для того, чтобы наши старания действительно принесли результаты, важно обращать внимание на Лунный календарь здоровья. Ведь оказывается, что бывают периоды, когда излишние физические нагрузки или общеукрепляющие мероприятия могут нанести вред нашему организму. Как Луна влияет на наше здоровье и самочувствие?

Январь

6 января 2019 произойдет частичное солнечное затмение, а 21 января – полное лунное затмение. В плане здоровья эти 2 даты очень неблагоприятны, поэтому всем рекомендуется особенно бережно относиться к своему организму. В это время человек будет испытывать недомогание или наоборот повышенную возбужденность. Осторожным следует быть с употреблением любых лекарств, так как возможно усиление их побочных эффектов.

Хорошим периодом в этот месяц будет 7-20 января, во время роста светила. При этом человек может испытывать повышение аппетита, а все полезные вещества из пищи будут максимально усваиваться. А благодаря приливу сил и энергии, физические нагрузки станут более эффективными.

Февраль

Благоприятным временем для здоровья будет период с 6 по 18 февраля. Убывать Луна будет с 1 по 4 и с 20 по 28 число. В это время лучше отказаться от голодания и чрезмерных физических нагрузок.

5 февраля будет новолуние, а 19 – полнолуние. Эти дни каждый человек переносит по-разному. Одни чувствуют себя разбитыми, а другие наоборот отмечают прилив энергии. В это время нужно прислушиваться к своему организму и не напрягать его сверх меры.

Март

В марте новолуние припадает на 6 число, а полнолуние на 21. С 1 по 5 и с 22 по 31 число светило будет убывать. Эти дни считаются достаточно плохими, когда у человека снижается иммунная защита, замедляются обменные процессы в организме. Особенно опасными они могут быть для тех, у кого есть хронические недуги.

Хорошим для здоровья будет период 7-20 марта. Именно тогда следует планировать оздоровительные процедуры, хирургические вмешательства и другие манипуляции с организмом.

Апрель

С 6 по 18 апреля Луна будет в фазе роста. Для этого периода характерны увеличение выносливости и активный рост клеток. Поэтому сейчас хорошо планировать спортивные тренировки и оздоровительные мероприятия.

Плохими в плане здоровья станут 5 апреля – новолуние, 19 апреля – полнолуние и убывание светила 1-4, а также 20-30 числа.

Май

Прекрасным временем для спорта, прогулок и здорового питания будет период с 6 по 18 число. 5 день месяца – новолуние, 19 день – полнолуние, 1-4 и 20-31 дни – период убивания лунного диска. В это время нужно быть предельно внимательным и аккуратным. Не стоит в это время слишком нагружать свой организм.

Июнь

В неблагоприятные дни июня 3 числа в новолуние, 17 – в полнолуние и на убывающую Луну 1-2, 18-30 постарайтесь есть только здоровую и легкую пищу, откажитесь от интенсивных тренировок. А вот с 4 по 16 июня светило будет расти. Время идеально для кардио и силовых тренировок.

Июль

Средина лета – прекрасное время для того, чтобы насытить свой организм витаминами и вывести из него шлаки, скопившиеся за год. Лучшим временем для очищения станет период  с 3 по 15 число. В остальные дни откажитесь от голодания и приема тяжелой пищи. Самым сложным временем будет считаться ночь с 16 на 17 июля, когда должно произойти частичное лунное затмение и 2 июля – солнечное затмение. Постарайтесь в эти даты, как можно больше отдыхать.

Август

Если вы еще не успели отдохнуть в 2019 году, то конец лета будет прекрасным временем для отпуска. Хорошими для здоровья будет период 2-14 и 31 день месяца. В это время постарайтесь оставить все дела и уехать к морю. Это позволит не только расслабиться, но и восстановить силы и энергию. С 15 по 30 число нужно быть осторожнее с незнакомой пищей и высокими физическими нагрузками.

Сентябрь

Оздоровлением организма можно заняться 1-13 или 29-30 числа. В этот период Луна будет способствовать укреплению иммунитета. Неблагоприятным будет период 14-27 сентября. Не планируйте на это время никаких серьезных мероприятий.

Октябрь

С приходом первых холодов многие могут испытывать упадок сил и депрессивное состояние. Особенно сильно они могут ощущаться 19- и 23-31 октября. Постарайтесь в это время больше отдыхать и отдавайте предпочтение легкой пище. Хорошим временем в октябре будет период с 10 по 22 число.

Ноябрь

26 ноября будет новолуние, 12 – полнолуние, а в период с 13 по 25 – светило будет убывать. В это время возможны скачки артериального давления, а кровь становится гуще. Чтобы избежать риска возникновения инфаркта или инсульта, употребляйте больше воды. Полезными будут натуральные соки и травяные чаи. Больше времени проводите с родными и друзьями. Это поднимет настроение и добавит в вашу жизнь позитив.

Благоприятным временем в ноябре будут 1-11 и 27-30 дни месяца.

Декабрь

С 12 по 25 декабря человек может испытывать недостаток сил и энергии. В этот период рекомендуется избегать посещения людных мест. Таким образом можно избежать вирусных заболеваний. Также не стоит слишком нагружать свой организм тяжелой пищей и интенсивными физическими нагрузками.

Благоприятным для здоровья временем будут 1-11 и 27-31 декабря. Но даже несмотря на это откажитесь от больших доз алкоголя и обильных застолий, чтобы затем не тратить силы на устранение последствий переедания. Больше времени проводите на свежем воздухе и не отказывайтесь от спортивных тренировок.